プラネマン便り２

僕は数あるスーパーの中でもココカラファインさんがお気に入りです。お気に入りの理由の１つに毎月健康情報満載のオリジナル冊子ココカラファイン通信を発行していることがあります。１０月号は１１月号と併用のようでしたが楽しみにしていました。


巻頭特集は／すっきり衣類収納で整理収納アドバイザーの解説つきで記事がありました。

今すぐ取り組みたい感染症対策

秋冬に猛威を振るうＲＳウイルスやコロナウイルスなど低温、乾燥を好むウイルスたちについて解説があり今年はＲＳウイルスの流行が１ヶ月早まる予想があるそうです。


簡単＆キレイに自分で出来る白髪カラーリング

本物の美髪を手に入れる最新ヘアケアアイテム

最新ビューティーアイテムで乾燥知らずのうるおい美肌になる

秋の欲張りダイエット計画
１１月１４日は世界糖尿病デーで糖尿病をサラリと予防するための１０箇条について解説がありました。


１、飲み過ぎ食べ過ぎに気をつける
２、たばことは縁を切る
３、隠れ糖尿病を見逃さない
４、たっぷり眠る
５、だるい、喉の渇きは糖尿病を疑え
６、健康食品を上手に利用すべし
７、身体を動かす
８、ウエスト周りに注意
９、ストレス解消にいそしむべし
１０、かかりつけ医や薬局をもつべし


ココカラファインさんの調剤薬局にも血糖値を測定できるそうです。糖尿病について考えさせられた特集でした。


ココカラファインさん有益な情報をありがとうございました。これからも健康生活のパートナーとして期待しています。