プラネマン便り２

僕は数あるドラッグストアの中でココカラファインさんがお気に入りです。その理由の１つに月１ペースで健康情報満載のオリジナル冊子を発行していることがあります。１１月も間もなく終わり更新が遅くなり記録だけになりますが１１月号の内容を残しておきたいと思います。


巻頭特集は冷え性改善プロジェクト２０１６で冷え性を放置すると疲れ、肩凝り、胃腸の不調、不眠、生理痛の悪化などいろいろな影響が現れ体温１度下がると免疫力が３０％下がり風邪や感染症にかかりやすいと解説がありました。


風邪に効く漢方のススメ
がさつき＆かゆみを治してうるおいボディを手にいれる…


乾燥季節の保湿対策
髪の乾燥ダメージをなくして輝きヘアを手に入れよう


糖尿病について…
１、糖尿病とは
２、何が怖い？
３、原因は？
４、治る？


かくれ糖尿病Ｑ＆Ａ
かくれ糖尿病とは？
自覚症状がありますか？
糖尿病との違いは？

かくれ糖尿病予備軍は２０００万人と言われ気になる記事でした。


鮭とひよこ豆のヨーグルトグラタンの紹介がありました。１１月号は糖尿病について書かれた内容が読み応えがありました。来月号も盛りだくさんの健康情報に期待しています。  

既に公開は終了しましたが１０月２５日から３０日までホクト文化ホールギャラリーで開催された第２１回長野フジカラー信州写真展に行ってきました。


今回は審査員に女性カメラマンを迎え行われたそうです。どの写真も素晴らしくカレンダーやパソコンの壁紙に使えそうなものばかりでした。


スタッフの方とお話する機会があり写真の魅力を解説してもらいました。遠近感を使った写真を例に思いつきで撮影していないことを知りました。他に写真を撮影するために何回も現場に出向いたりいろいろな知識が無いと良い写真が撮影出来ないことを知りました。

最近はスマホのカメラも性能が良くなり鮮やかな写真は撮影できるようになりましたが人の心を惹く作品はある程度経験を積まないと難しいことを知りました。

今回はどの写真が良かった…というより絶え間なく続く永遠の時の流れの中で一瞬の真実を写す写真の素晴らしさを認識した写真展になり得るものが多い写真展になりました。


出展された皆様素晴らしい写真をありがとうございました。皆様の写真が更に深まって行くことを願っています。  

八十二文化財団さんは八十二銀行別館ロビーで平成になってから月１ペースでロビーコンサートを開催、ジャンルを問わずいろいろな音楽を聴く機会を与え長野県縁の画家の個展を開催したり地域の文化芸術の振興に多大な貢献をしていました。


既に公開は終了しましたが１０月１５日から１１月６日まで八十二銀行別館ギャラリー８２で佐久市出身の画家新津文紀氏の個展を開催しました。


その中で特別企画として１０月２９日に新津文紀氏のお孫さんの新津くららさんが祖父の個展会場でヴァイオリンを演奏する素敵な企画を開催され行ってみました。

今回出演出演した新津くららさんは３歳よりヴァイオリンを始め国立音大を首席で卒業、読売新人演奏会出場他国内外のコンクールにも入賞した実力派ヴァイオリン奏者になります。


今回演奏にあたり新津文紀氏の絵画や祖母の絵の前で演奏しました。

ＪＳバッハの無伴奏パルティータ第３番ホ長調
プレリュード
ルール
ガヴォット、アン、ロンド
メヌエット１、２、
プレー
ジークが演奏されました。

２曲目はウジェーヌ、イザイの無伴奏ソナタ第３番バラードを演奏


休憩後にアルフレッド、シュニトケのア、パガニーニとニコロ、パガニーニの２４のカプリース２４番が演奏されました。


新津くららさんは知的で素敵な女性でした。初めて聞いた曲ばかりでしたがヴァイオリンの美しい響きに日々の煩わしさや１週間の疲れが癒された素敵な演奏会で行って良かったと思いました。


新津くららさんの祖母は木曽高女音楽教諭で音楽系の才能を受け継いだと感じました。


演奏会の後でもう一度新津文紀氏の個展に行くと絵画に息吹が入り輝いているように感じました。


八十二文化財団さん素敵な企画をありがとうございました。そして新津くららさんの更なる活躍を願っています。  

既に公開は終了しましたが１０月１５日から１１月６日まで八十二銀行本店さん内にあるギャラリー８２で開催された没後５０年新津文紀展に行ってきました。

八十二文化財団さんは長野県縁の画家にスポットを当て個展を開催していますが今回は佐久市出身の新津文紀氏（１９０４年から６６年）の個展を開催しました。

僕は１０月２９日に観賞に行きました。この日は新津文紀氏のお孫さんのヴァイオリン奏者新津くららさんが祖父の個展会場で演奏会を開催するという素敵な企画がありました。


新津文紀氏は現在の野沢北高校を卒業後現在の木曽青峰高校で美術教師を務めその後都内出版社を経て信州の実家に疎開するなど時代に振り回されていました。油絵はほとんど独学になるそうですが辰野町出身の洋画家中川紀元氏には教えてもらったそうです。


新津文紀の源流として３０代の木曽時代の絵画２枚、
新津文紀の眼、花々が１８枚
新津文紀の眼、山岳と風景、２８枚
新津文紀の眼、小動物、静物、仏像が２０枚、
新津文紀の眼、県展出品作品を中心に７枚、計７５枚の素敵な絵画が展示されていました。


この日新毎の文化欄に個展の紹介があり晩年の油彩「晩夏」の解説がありました。個展のチラシには冬山、紫陽花、鶏が描かれ力強い迫力のある絵画が多かったと思います。


新津文紀氏は型破りな逸話が多く地元では親しみをこめて「奇人」と呼んだそうですが５０年の時を経て素敵な絵画を観賞できてありがたいと思いました。


八十二文化財団さん素敵な企画をありがとうございました。これからも長野県縁の画家にスポットを当て文化芸術の振興をしてくれることに期待しています。  

僕はもっと長野市を楽しみたい！をもっとうにブログ更新しています。そんな中で毎月長野市が発行する広報ながのを楽しみにしています。


１１月号通算１５６８号になります。１１月は間もなく終わってしまい更新が遅くなり記録だけになってしまいますが表紙は受け継がれる伝統芸能として松代町岩野にある神社の例大祭で子供神楽クラブが神楽の奉納をしたことが書かれていました。


２ページ目はＮターンのススメとして長野市の移住定住の取り組みが書かれていました。

３ページ目は結婚支援事業について
４ページ目は住民自治協議会の取り組み

他に女性に対する暴力をなくす運動、児童虐待防止推進月間、消防便り、東京オリンピック関連の不審電話への注意の呼びかけ、酒との上手な付きあい方など個人的にはあまり関係のない内容が多かったです。


今月号は写真のニュースはなく裏表紙はスピードスケートのワールドカップについてでした。今月は広報ながのを有効活用できませんでしたが来月号が来るのを楽しみにしています。  

１１月２５日は給料日でした。僕は昨年から仕事に行く時に水筒持参で甘いものが欲しくなったら粉末飲料を飲み自販機や清涼飲料水を飲むのを控えています。粉末飲料が終わってしまうのでにココカラファイン篠ノ井東店さんに買いに行きました。


この日は給料日で懐が温かかったこととポイント６倍だったので仕事帰りに寄ってみました。お目当ての粉末飲料を買いました。３０本入りで３７５円、１本あたり１３円相当になっています。他に賞味期限切れ間近のワゴンセールがありました。


マンゴーグミ３割引で９６円
おさつチップス３割引で７３円
飲料水半額で７５円を買い車の中でブログを更新したり携帯サイトを見ながら花金を過ごしました。


この日で２０００年６月から乗っていたホンダライフを乗り換えしました。１６年半の時間を惜しむには愛着のある場所が良いと思い金曜日夜遅くまで営業していたココカラファインの駐車場で過ごしました。


車は代わってもココカラファインさんは贔屓にしたいと思います。ココカラファインさんこれからも健康生活のパートナーとして期待しています。  

１１月２５日は給料日でした。懐が温かいうちにnanacoをチャージしたいと思い南長野運動公園に近いセブンイレブン長野上庭店さんに行きました。


長野上庭店さんはパルセイロを贔屓して試合結果を張り出したり時々nanacoをチャージすると粗品がもらえることがありました。この日はココカラファイン篠ノ井東店さんに行く用事がありました。ココカラファインさんではnanacoカードが使えるので先にチャージしてから買い物に行こうと思い上庭店さんに行きました。

この日３千円チャージするとセブンイレブンオリジナルハンバーグをもらいました。このサービスは上庭店さんオリジナルだと思いますがお得感があり行って良かったと思いました。


ココカラファイン篠ノ井東店さんでゆっくり過ごし自宅に帰ると早速ハンバーグを食べてみました。ソースが美味しい１品でセブンイレブンさんの商品開発技術はかつての高かろうで利便性のみがメリットだった時代のイメージを越えていました。


上庭店さん美味しいハンバーグをありがとうございました。これからもオリジナルなサービスやパルセイロの支援に期待しています。セブンイレブン長野上庭店さんのご商売の繁栄を願っています。  

先週の日曜日１１月２０日は午後から東和田運動公園にフリーマーケットや愛犬の散歩に出かけ午後はサッカーJ2をテレビ観戦、その後ドラッグストアでポイント優待券があったのでその買い物も兼ねて長野市公認で犬の散歩ができる川中島古戦場に愛犬と行きました。


前週に川中島古戦場に行って以来更に秋が深まり急ぎ足で冬が来ることが実感出来ました。


愛犬と落ち葉の枚散る芝生を歩いたり博物館のある建物まで散歩しました。この時期は５時過ぎると暗くなりあっという間に闇夜がきましたが愛犬と短い時間でしたが楽しい時間を過ごせこの楽しさがいつまでも続いて欲しいと思いながらドラッグストアへ買い物に行きました。  

１１月１２日にスポーツ専門チャンネルガオラで放送されたK-1ワールドＧＰをみました。この興行は１１月３日に東京代々木体育館で開催されたもので日本人選手４名海外の強豪４名の計８名が参戦したフェザー級初代王者決定トーナメントを中心に熱戦が繰り広げられました。


トーナメント１回戦第４試合で武尊選手対ジェイミー、ウィーラン選手の対戦をみました。


武尊選手は新生K-1、５５キロ級初代王者です。KO勝ちが少ないと言われる軽量級でKOを量産、数々のドラマを作った新生K-1のカリスマ選手です。今回フェザー級が新設され武尊選手は階級を上げて２階級制覇を目標にトーナメントに挑んできました。


対するジェイミー、ウィーラン選手はイギリス出身でＩＳＫＡ世界フェザー級王者です。２６勝１敗のキャリアの中でダウン経験が無い強豪です。KO勝ちを量産した武尊選手がウィーラン選手の打たれ強さを敗れるか？矛と盾のような注目の対戦でした。


１ラウンド武尊選手のパンチが速くなり驚きました。武尊選手プレッシャーをかけロープに追い込む場面がありました。上の階級に上げても適応出来ていました。このラウンド武尊選手優勢で１０対９、


２ラウンド武尊選手奥足にローキックを決め優勢、２分過ぎ武尊選手ボディブローをヒット、ラスト３０秒武尊選手パンチの連打でダウンを奪いましたがゴングがなりました。１０対８で武尊選手優勢、


３ラウンドウィーラン選手失速気味で武尊選手が終始リード、このラウンド１０対９で武尊選手優勢、

個人的には３０対２６で武尊選手の勝ちとみましたがジャッジは３０対２６が３人武尊選手の勝ちを告げました。武尊選手フィジカルな面でも強くなり華がある選手だと思いました。準決勝ではユー、チー選手と対戦が決定、注目の対戦になりました。


両選手共に素晴らしい試合をありがとうございました。両選手の更なる活躍とK-1の発展を願っています。  

１１月１２日にスポーツ専門チャンネルガオラで放送されたK-1ワールドＧＰをみました。この興行は１１月３日に東京代々木体育館で開催されたもので日本人選手４名海外の強豪４名の計８名が参戦したフェザー級初代王者決定トーナメントを中心に熱戦が繰り広げられました。


トーナメント１回戦第３試合で神戸翔太選手対中国のユー、チー選手が対戦しました。


神戸翔太選手は中学卒業と同時に格闘技の本場オランダに単身渡りジムに寝泊まりしながら学んだ根性のある選手です。実力はありますが武尊選手や小沢選手に光を消されでいました。このトーナメントには武尊選手小沢選手が参戦しているのでトーナメントを制し存在感を見せて欲しいと思いました。


対するユー、チー選手は今年の６月に新生K-1に初登場しました。空手のタイトルを総なめにしてRIZEの絶対王者として存在感を見せていた小宮山工介選手の対戦相手が負傷欠場したため急遽白羽の矢が立ち来日しました。


中国武術を習い格闘技の専門ジムに寝泊まりしながら鍛練しているという話しでしたが小宮山工介選手の空手殺法に敗れると思っていました。しかし蓋を開けると小宮山選手からダウンを奪い快勝、スーパーフェザー級王者決定トーナメント出場を打診されましたが階級を落として今回のフェザー級王者決定トーナメントに参戦してきました。神戸選手のど根性に期待しての観戦でした。


１ラウンド１分過ぎユー、チー選手のカウンターの右ストレートがヒット神戸選手たまらずダウンしました。パンチの打ち合いっはユー、チー選手に分がありました。ユー、チー選手６月の小宮山選手との対戦後更に３試合しているそうですが強くなっていました。このラウンド１０対８でユー、チー選手優勢、


２ラウンド神戸選手劣勢、終了間際にユー、チー選手なカウンターの右ストレートで神戸選手タウンしましたがゴングに救われました。このラウンド１０対８でユー、チー選手優勢、


３ラウンド神戸選手失速気味、ユー、チー選手ローキックも蹴れ神戸選手ダウンを奪われ１分３２秒ボディから膝でユー、チー選手がKO勝ちをしました。


ユー、チー選手６月の試合に比べパンチが段違いに上達していました。階級を落としてきたのでフィジカルの強さが目立ち優勝候補に急浮上しました。無名だったユー、チー選手の活躍に中国の格闘技界の急成長の実態やK-1のリングの凄みを感じました。


両選手共に素晴らしい試合をありがとうございました。両選手の更なる活躍とK-1の発展を願っています。